コンビニやドラッグストアで手軽に買える定番の栄養ドリンク「エスカップ」。 今回は、現役ドラッグストア店員であり医薬品登録販売者の視点から、エスカップの成分や特徴、効果的な飲み方まで詳しく解説します。
目次
エスカップってどんなドリンク?
エスカップは、エスエス製薬が販売する指定医薬部外品の栄養ドリンクで、疲労時や体力低下時の栄養補給に使われています。1本100円前後で購入できる手頃さと、すっきりした味わいで幅広い世代に親しまれています。
仕事や勉強で疲れがたまったとき、もうひと頑張りしたいときにサッと飲める頼れる一本です。
成分と効果をやさしく解説
成分 | 含有量 | 主なはたらき |
---|---|---|
タウリン | 1000mg | 肝機能に働きかけ疲労回復をたすけます |
ビタミンB1硝酸塩 | 5mg | 肉体疲労時に不足しがちなビタミンを補います |
ビタミンB2リン酸エステル | 5mg | 肉体疲労時に不足しがちなビタミンを補います |
ビタミンB6 | 5mg | 肉体疲労時に不足しがちなビタミンを補います |
ニコチン酸アミド | 20mg | 肉体疲労時に不足しがちなビタミンを補います |
カルニチン塩化物 | 100mg | 胃腸の働きを良くし食欲を増進します |
無水カフェイン | 50mg | 肉体疲労時に役立ちます |
エスカップは、疲労対策の定番成分「タウリン」を1000mg配合。ビタミンB群やカフェインもバランスよく含まれており、日常の軽い疲労感にしっかりアプローチします。
こんなときにおすすめ!
- 残業前や会議前などの集中力アップ
- 朝の目覚めが悪いとき
- 学校や仕事で疲れを感じたとき
- 軽い運動後のリフレッシュに
無水カフェインが入っているため、就寝前の摂取は避けるのがおすすめです。
飲み方と注意点
- 1日1回1本を目安に服用してください。
- 妊娠・授乳中の方、持病のある方は事前に医師または薬剤師に相談を。
- カフェインが含まれるため、他のカフェイン含有製品との併用は控えめに。
店長のひとことコメント

「エスカップは“疲労回復エントリーモデル”として優秀。価格・成分・飲みやすさのバランスが良く、初めて栄養ドリンクを試す方にもおすすめできます。コスパ重視の方には特に◎」
まとめ
- エスカップはタウリン1000mg配合の指定医薬部外品
- 日常の軽い疲れや集中力低下にぴったり
- 手頃な価格で続けやすく、初心者にもおすすめ
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参考文献・情報出典
※この記事は登録販売者の知識と最新情報に基づいて作成していますが、使用に不安がある場合は医師や薬剤師に相談してください。
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